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Es una plataforma que brinda servicio de salud mental, dirigida por el Dr. José de Jesús Sánchez Ortiz, con 20 años de experiencia en la terapia cognitivo conductual.
Si deseas conocer más sobre cómo funciona la terapia psicológica
por internet o deseas tener una consulta, nos ponemos a tu disposición en los
siguientes medios de contacto:
Teléfono: 664 1231994
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Es una alternativa a la atención tradicional, la cuál ha demostrado su eficacia en pacientes con problemas emocionales, conductuales y educativos.
Estudios en tratamientos psicológicos han demostrado que el uso de la Terapia Cognitiva Conductual es la más eficiente en la terapia online.
Esta terapia psicológica ayuda al paciente a que cambie sus pensamientos, emociones, conductas y respuestas fisiológicas permitiendo resolver sus conflictos.
Modelo Terapéutico
Este modelo de
psicoterapia es estructurado, activo y centrado en el problema. El tratamiento
dura normalmente entre 10 y 18 sesiones aproximadamente, con una duración
de cada sesión de 50 minutos una vez por semana, los pacientes
experimentan a menudo una reducción considerable de los síntomas después de la
8 o 10 semanas de tratamiento.
Esquema para detectar los pensamientos disfuncionales.
Ventajas y desventajas de la terapia online
A personas que quieran un tratamiento
psicológico y que no es posible realizarlo de forma presencial, ya sea por su horario, distancia, o deseen hacerlo desde la comodidad de su casa o trabajo.
A personas con problemas de ansiedad, depresión,
adicciones, fobias,
problemas emociónale, educativos, etc., en donde se trabajara para controlar
los síntomas y el aprendizaje de estrategias a partir del cambio de la forma de
pensar.
Personas
que deseen mejorar sus habilidades de comunicación, y relaciones
interpersonales, o que tengan dificultades de adaptación a nuevas situaciones
como la separación, despido del trabajo, etc.
Tipos de intervención en la terapia online
Comparte tus pensamientos cara a cara con un psicoterapeuta a través de una videoconferencia en tiempo real.
Llama a tu terapeuta a través de una línea telefónica privada, puedes estar seguro que tu número permanece confidencial
Usa un chat seguro y privado para compartir tus pensamientos en cualquier momento que ocurren.
Recibe orientación por parte de un psicoterapeuta en inquietudes o preguntas sobre temas específicos.
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